Ayurveda Beratung

Fühlst du dich oft angespannt, müde oder erschöpft? Hast du Schwierigkeiten, Zeit für dich selbst zu finden, oder suchst du neue Wege in einem neuen Lebensabschnitt? Wenn du mehr für dein Wohlbefinden und deine Gesundheit tun möchtest, kann eine Ayurveda-Beratung dir wertvolle Unterstützung bieten.

Ayurveda sieht unser Leben als Spiegelbild des Universums – wir sind der Mikrokosmos im Makrokosmos. Wenn wir die Rhythmen und Gesetze der Natur verstehen und in unser Leben integrieren, können wir mehr Wohlbefinden und eine höhere Lebensqualität erreichen.

In unserem ersten Gespräch erfassen wir deine Anliegen, deinen gesundheitlichen Zustand und deine aktuelle Lebensweise. Du erhältst erste individuelle Empfehlungen und Hinweise. Anschließend erstelle ich einen detaillierten Plan mit einer klaren Strategie und weiteren Empfehlungen, den du von mir erhältst. In den folgenden Sitzungen arbeiten wir gemeinsam an der Umsetzung und passen die Maßnahmen kontinuierlich an.

Das Erstgespräch dauert etwa 100 Minuten, und die weiteren Beratungen nehmen jeweils 45 Minuten in Anspruch. Der Abstand und die Anzahl der Sitzungen werden individuell nach deinen Bedürfnissen festgelegt.